Citrón a jeho premeny ♥

Citrón je pre mňa skutočne liečivou silou. Uvediem zopár príkladov.

Zdravie - Samotný citrón obsahuje vitamín C a kyselinu citrónovú, ktoré pomáhajú urýchľovať hojenie rán a kostí. Podporujú očistu pečene a obličiek od najrôznejších jedovatých látok, vznikajúcich ako splodiny látkovej výmeny. Kyselina citrónová znižuje vylučovanie vápnika a napomáha predchádzať vzniku obličkových kameňov. Je výborným liekom na zažívanie, pretože stimuluje tvorbu žlče.

Jeho šťava - upokojuje nádchu, kašeľ, bolesť v hrdle, znižuje horúčku, pomáha pri bolestiach hlavy. Okrem toho, šťava dokonale vybieli nielen nechty, ale i pokožku rúk, lieči i zádery a biele škvrnky na nechtoch, čo signalizuje nedostatok zinku a vápnika v organizme. Citrónová šťava pôsobí zásadito a neutralizuje nadmernú produkciu kyseliny soľnej v žalúdku, a tým predchádza páleniu záhy. 

S medom - tvorí veľmi výživnú zmes, ktorá lieči ústne zápaly. Na popraskanú kožu stačí zmiešať citrónovú šťavu s rovnakým množstvom glycerínu a potierať postihnuté miesto.

Kozmetika - Tento zázračný citrus pomáha aj mastnej alebo zmiešanej pokožke. Otvorené póry pokožky zavrieme potieraním polovicou citróna. Šťava upokojuje podráždenú pleť a pomôže vyriešiť problémy s vyrážkami.

A svoj význam má i v boji proti celulitíde. V neposlednom rade pitie citrónovej šťavy reguluje telesnú hmotnosť, znižuje vysoký krvný tlak a zlepšuje krvný obeh. Môžeme ju použiť aj pri výskyte akné a niektorých typov ekzémov. Vtieranie šťavy do pokožky hlavy pomáha pri infekciách a vypadávaní vlasov. 

A hlavne, citrón je vynikajúcim prostriedkom na zahnanie chuti na sladké! Jednoznačne treba vyskúšať. Podľa mojich skúseností, nie vždy to možno zaberie, ale v prípade, že nie, tak ho treba pre ten lepší pocit skombinovať práve zo sladkým :) 

Určite sa tento víkend pustím do citrónových mafiniek s kúskami čokolády.